10 dicas para manter um relacionamento saudável

Se você não aguenta mais ver casais invejáveis nas telinhas do cinema e nem desfilando pelas ruas enquanto as coisas não andam bem pro seu lado,eis aqui algumas dicas que vão ajudar você a manter sua relação mais saudável! 

Quem é que não curte aquele clima gostoso do começo de um relacionamento ? Quando estamos apaixonados nos sentimos mais vivos,felizes e nos entregamos de corpo e alma em busca da perfeição.

Após um tempo,as coisas podem dar uma "esfriada" mas não quer dizer que está tudo acabado.Isso significa que você e seu parceiro devem tomar algumas atitudes que melhorem a convivência entre vocês. Então confira nossa lista e descubra o que há de errado!

• • Você se irritou com alguma coisa entre vocês? Não arrume confusão por isso! Todos nós temos diferenças e criar discussões por essas pequenas coisas nunca vale à pena,ou melhor, só serve para desgastar o sentimento entre o casal . Nunca se esqueça de ter paciência e escutar ao invés de arranjar confusão atoa.
  
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• • A coisa mais interessante em uma relação é a  inovação,não é verdade? Então que tal " surpreender"? Mandar uma torpedo em um momento inesperando,deixar um bilhetinho carinhoso na roupa,no carro ou colado em algum lugar óbvio,comprar um presente singelo... São essas pequenas atitudes que fazem a diferença e nós sempre estamos esperando algo do próximo e se não dermos o  primeiro passo, a monitonia prevalecerá ao invés dos sentimentos mais intensos.
  
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• • Programe novos encontros reservados somente para vocês! Explore uma viagem no fim de semana,assista um filme bem juntinhos,combinem de jantar ou almoçar fora,curtam um cineminha ou qualquer outro programa que aproximem vocês. Nunca se esqueça que um namoro ou casamento não é constituído só para dizer " Estou namorando/casado" e sim para ser valorizado à cada dia!
  
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•  • Um bom papo sempre é bem vindo,então mantenha o diálogo com seu parceiro (a) ! Pergunte como foi o dia no trabalho e "não interrompa" ,seja atenciosa (o) e escute de verdade o que seu parceiro tem a dizer. Cultive a conversa diária e nunca se esqueça de manter esse momento todos os dias.
  
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• • Por que a maioria dos casais se esquecem da frase " Cada um precisa de espaço"? Esse é um dos motivos que provocam mais intrigas em um relacionamento. Se ele (a) quer sair com os amigos e tomar cerveja ou assistir uma partida de futebol,não se preocupe.Só deixe bem claro que você também merece ter seu momento. Isso não significa que você não é importante,pois todos nós temos uma vida social!
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• • Sexo é o termômetro de toda relação! Então,tá esperando o que? Faça sexo hoje mesmo! Mande torpedo dizendo que "é hoje" (rsrs) e não tenha vergonha de expôr seus desejos e vontades.
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• • Cuide sempre da sua beleza e nunca relaxe só por que você já encontrou o amor da sua vida! Cuide bem do seu bem estar e se valorize ! Lembre-se : Quando você irradiar confiança por quarteirões,ele (a) não resistirá.
  

• • Não desanime quando problemas cotidianos surgirem. Para manter uma relação você precisa ser forte e encarar a situação,pois quando você deixa isso te abater destrói tudo à sua volta. Momentos ruins sempre existirão, a questão é se manter auto-confiante e tentar superar.Conte com o apoio de seu amado (a) e siaga enfrente

• • Não seja mais enganada (o) por sua mente. Uma das piores coisas é ficar imaginando besteiras e cheia de pensamentos negativos na cabeça. A nossa cabeça é cheia de truques e é capaz de transformar, em instantes, um rato em um elefante. Principalmente, quando estamos na TPM! Mas se acalme, desconfie quando surgir esse mal-estar e pergunte ao seu parceiro se está tudo bem. Dê umas férias aos problemas e confusões.
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